こんにちは🌞ありさです！
突然ですが！！ いま流行りのピラティスは ご存知ですか❓❓
わたしは流行りに便乗して3ヶ月前から やっているのですが、 あれ、見た目以上にキツいんです🔥 (私の筋力不足かもしれませんが🤫
元々はリハビリに使う物として 開発されたものなので、 体を整えながら鍛えられるんです✨
三日坊主なのですが 好きでここまで続けられてるので これからも通いたいと思います✨
今日からソフトバンク戦ですね🔥🔥 一緒に応援しましょう📣
ありさ
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