SEA SIDE CLUB ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

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月島 琉希  (つきしまるき)      








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こんばんわん(∪・ω・)






最近出勤少ないから自撮り無くて






同じようなのしかなくてごめんなさい🙇🏻‍♀️






去年からいっつもダイエットって言ってるのに





なかなか自分痩せてくれないね?





多分本気でしてないからだね😨





(自業自得)





だけど最近毎日やってる事がありまして





【寝る時着圧タイツ履く】





です🌟





まじで本当に浮腫がやばい体質で





浮腫みすぎて帰る頃には足痛くなるほど😭





次の日も全然スッキリならなくて





浮腫持ち越しちゃうの(´;ω;`)





けど着圧タイツ数時間でも履けば





ちゃんとその日の浮腫みは取れて





朝は足もスッキリして楽だから





ダイエットとは言えないかもしれないけど




これだけは続けてる🌟





でも浮腫って脂肪つきやすくするらしいから





遠回しのダイエットにはなってそう( ˶'꒳'˵ )





私寝る時は




短パンじゃないと寝れなくて




(毛布をスリスリしたいから)




着圧タイツ履くとなんか落ち着かなくて




夜中とか寝ぼけて脱いじゃうんだけど




それでも数時間履けば




ある程度効果出てくれるから





浮腫酷い方は是非✨








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出勤少なめなので



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月島 琉希🌙🩷





Tsukishima Ruki ⋆☾·̩͙꙳







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