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電話：052-953-8707 営業時間：20:00～LAST お問合せは「ナイツ見た」で！
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りえ [32歳]     Gカップアイドル

本日出勤 20:00 ～ LAST

夏までに腹筋割って痩せるコツ

6/24 19:41



水着の季節が来た


今頃焦っている頃だろう


マンジャロやサクセンダが

巷で流行っては

体調崩して仕事休む負のルーティン


あれ、食べないから痩せるってことは

抜け毛の促進

歯がボロボロになる

っていう未来はみんな頭に無いよね



どんなデブも

痩せない体はマジで無い！


わたし６３キロあった人だから

断言する！


最初の半年は

1日2リットルの水飲む

起きたら１時間歩く

寝る前３時間は固形物食べない

寝る前と朝腹筋100


きついって！


って思うメニューも

どれも２４時間ある中の

１時間、30分とか時間決めて

細分化すればこなせる


あなたの体は一つしかない


もっといえば

あなたの臓器は変わりがない


目の前だけで一瞬で痩せる方法

わたしも試してきたけど

断食も

単品食べダイエットも

サクセンダも


リバウンドするし

一生は続かない


自分の心も体も

傷つけてしまう選択よりも

コツコツが勝つ


きっと人間は

太ってる自分が嫌なんじゃなくて

自分との約束が守れない

自分が嫌なんだっていう根元に

気付けば変わるよ


あとは麻薬みたいなもので

ついつい食べてしまうのは

自分のせいだって責めるのも

やめれ？笑


小麦粉に含まれる成分や

ポテチに含まれるコンビニ食が

脳に🧠どうゆう指令を出すかを

わかれば

怖く無くなるはずだ



ここで一つ

イヤイヤ期や思春期の子供を育てる

ある母親との対談が切り抜きで

出てきたことの話をしようか


この子の本心じゃない

思春期ホルモンがそうさせてるんだ

って考えた時

子育てに悩むどころか

貴方ホルモンに振り回されて

大変ですねって

心配に変わったそうだ


体のメカニズム

食べ物が太るなら

痩せる食べ物だってある


本来楽しむべき食事を通して

可愛くなりたいと

願うのに

歯や骨や髪の毛が薄くなったり

そこは心配しないの？

って思うのは

33歳を迎える今

若い子に思ってしまういらぬ

心配である


ガリガリの60歳を想像して欲しい


最終みんなアレだよ？




朝比奈

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    脂肪吸引ダウンタイム無しの広告には行くな

    6/24 19:27





    載せるかどうか迷ったこの記事


    めちゃくちゃ広告ででてくる

    ダウンタウンほぼなし！

    腫れにくい治療法で

    即時化粧して

    そのまま帰れます!

    固定フェイスリストバンド不要！


    さらっとカウンセリングに行く予定が

    なんなら30分くらいで終わるし

    わたしもやったけど

    その先生めちゃくちゃ上手くて

    わたしも帽子とかもなかったから

    終わった後フェイスバンドなしで

    帰って寝るときつけてたくらいですよ！

    みたいな

    朝軽い感じで

    それなら、、、と決意したものの

    来客予定がラインで入り

    やはり晴れが心配で

    今日はたくさん飲む予定なので

    休日にずらしたいと

    相談後も、大丈夫ですよ！

    なんなら通常オプションで

    つける腫れにくくなる

    ものもおつけします！追加金額は

    要らないです！

    なんて言うものに流されて

    自分のアンテナや直感を無視して

    しまった自分を

    後悔することになるなんて



    施術後時刻は17:00

    食事予定が19:00だった


    あー！ちょっと

    あざみたいなのは

    やっぱり出ちゃうかも!

    と先生が言ったが

    なんてのはファンデで

    隠れるからいい



    鏡を見てショックを

    隠せなかった



    顔がぱんぱんに膨れ上がっていて


    これで仕事に行けますなんて

    誰が思うのだろうか


    ショートヘアでは

    膨れ上がった顔は隠せないので

    エクステ付けに行って

    本指名のみ席に着くという

    条件で出勤←まじでパンパン



    なんとかごまかしたけど

    両側のほっぺたは

    まさに🐿️！ヽ(；▽；)ノ



    怒りしかわかないものの

    初めましての施術に

    直後だから腫れてるだけ。

    大丈夫、引くはずだと思いながらも

    ４日目を迎えている


    〔反省〕


    アプリとエクステで腫れを

    隠しているものの


    まだ晴れが引かないため

    夜だけフェイスバンドして

    起きたわたしがこちら💁‍♀️


    まじでほんとに

    久々の悲しみである


    ダウンタイムほぼなし！

    とかいうから

    まじで術後から休まず出勤

    してるけど

    きてくださってるお客様には

    感謝🥲でしかない




    ４日目の感想としては

    昨日までなかった

    黄疸が強めに出た


    整形経験者から言わせてもらうと

    折り返し地点かなって感じ

    治りかけの傷って

    カサブタできるじゃない？

    そんな感じ



    (；ω；)今日も出勤！！




    エクステの偉大さにアーメン🙏


    効果はあるのか

    どうかはわからないけど


    今日仕事で大事なしかも

    めちゃくちゃ飲むお客様の

    予定があるって言ったときに

    大事をとってお休みの日に

    しましょうってせめて

    誘導して欲しかったワ


    シャンパン無理クリお客様に

    おろしてもらって

    そのあと音信不通になる

    キャバ嬢って

    こんな感じなんだろうなって

    思ってしまった


    お客様側が何を1番に

    リスクと思うか

    またお願いしたいと

    思うカウンセリングや

    接客や観察って大事だよねって話である




    朝比奈


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