錦・栄のキャバクラ 57店舗 ｜ 1661人
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| みな |
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お腹張るし、アップルウォッチ欲しいし、韓 国にも行きたい。 6/2 23:08 
最近さ、なんかずっとお腹張ってるんよね🥲
食べすぎたわけでもないのに、なーんかお腹が重たいというか…服選ぶとき地味にテンション下がる💭 「これ、腸内環境かな？」「冷え？ストレス？？」とかいろいろ思い当たるフシはありまくりで、最近は白湯を飲んだり、寝る前にお腹温めたり、地味に腸活頑張ってる🌿 あと朝ピラティスして軽く筋トレもしてる✌️（自分えらい） そんな生活をしてると、ふと思うのが… **アップルウォッチ欲しい。** 笑 健康意識高まってくると、体調や睡眠や歩数とかぜーんぶ「見える化」したくなるのよね。 「今日こんだけ歩いた！」「寝れてないやん！」って数字で出ると、地味にやる気出るって聞いて、完全に物欲スイッチ入った🥹 誰か背中押して で、もう一個どうしても書きたいことがあって。 韓国行きたい。爆発的に。🇰🇷🔥 コスメにカフェにグルメにショッピング…ときめきしかないやん？ 韓国の街歩いて、おしゃれカフェ巡って、チメク（チキン×ビール）して、夜はホンデでわちゃわちゃしたい✨ 韓国ドラマ見すぎて韓国語ちょっと覚えた気になってるし、これはもう行くしかない（笑） そんな感じで最近の私は、腸と体と物欲と渡韓欲が交差する毎日です✈️笑 共感した人おる？🫶 おすすめ腸活グッズ、アップルウォッチの推しモデル、韓国の行きたいところあったら教えてね〜💌
キモチ 合計3
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朝から動いてスッキリday☀️ 6/2 20:04 
おはようございます🌞
今日は朝からちょっとだけ気合い入れて、ピラティス行ってきました〜！ 最近また身体がガチガチしてきた感じがしてて、「これはそろそろ伸ばさないとやばいやつ…」って思ってたから、いいタイミングだったかも✨ 呼吸に合わせてゆっくり動くのって、地味にキツいのに、終わったあとは心までスッキリするのほんと不思議🌿 で、そのままの勢いでジム寄って軽めの筋トレもしてきた💪 お尻と背中ちょっと意識して、フォーム確認しながらゆる〜く。 ガチトレってわけじゃないけど、こういう「ちょっとだけでもやった」って感覚って、なんか自分に優しくなれる気がするんだよね☺️ 終わったあとは、のんびりお散歩🚶♀️ 風が気持ちよくて、朝の空気を吸いながら「今日も頑張れそう〜」ってふわっと前向きになれた🍃 毎日ちゃんとやるのは無理でも、自分の身体とちょっと向き合える時間ってやっぱり大事。 焦らず、できる範囲でコツコツ。そんな感じで今週も過ごせたらいいな🕊️ みんなも今日も一日おつかれさま〜♡
みたよメンバー
キモチ 合計3
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