何か儀式が始まりそうな予感(がしただけ)
こんばんは。
依桜理です。
昨日の夜からの雨で朝は涼しく過ごせましたが、やはり日中は暑いですね😅
水分摂ってますか?
なんかたまにぼーっとすることがあるので、
最近は塩ラムネを手元に置いてます。
ラムネ食べてお水飲むとなんかスッキリ。
あれ?熱中症気味だったかしら?😫
何気に足もよく攣るので、何か栄養が足りてないんですね。
水分とミネラル取らなかんな😓
バランスって難しいねぇ
暑いときゃ無理せずのんびり行きましょう♪
ではまた来週もよろしくお願いします😊