こんばんは🙌🏻
本日も地獄のハード ピラティスレッスン 行ってまいりました！
ゴルフのうちっぱなし 行ったからか
肩甲骨がガチガチすぎて いつにも増して
ハードでした😣
反ってた腰が戻って 軸が真っ直ぐしてる😳
お尻も上がってて うれしい✨✨
目指せ峰不二子ボディで これからもトレーニング 頑張る😤😤😤
流石に身体固まりすぎて 帰りにサウナも🧖♀️
個室サウナマンなのですが
ソロスはかなり上位に 入るくらいお勧めです🥰
ピラティス、サウナ ゴルフ継続して 行けるように
今年は頑張るぞー！
桃李 白木きらら
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