NEW CLUB ROYAL STAGE ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

電話：011-590-6011 営業時間：20:00〜翌1:00 お問合せは「ナイツ見た」で！
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かのん[30歳]     

本日出勤 21:30 ～ LAST

最近の自炊

5/20 22:18

こんばんは🌆



今日のマレーシアの気温は26°

気候はくもりです☁️




最近の自炊写真です✨



先日ココノのスモークショップで

エビの燻製を買ったので



チャーハンに混ぜてみたら

めちゃくちゃおいしかったです🌸





そして、低糖質飯🍚



白米あまり食べませんが

この日は白米しかなかた🥹



白米は糖質たかいので、

この半分の量だけたべて



おかずは、まぐろとアボカド🥑



細切れとキノコのカレー炒め🍄



いつも多めに作って



あましちゃう、、笑




最近頑張ってダイエットしてるので



胃が小さくなってきた😊



がんばるぞお

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