すすきののニュークラブ・キャバクラ 39店舗 ｜ 1675人
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| うづき ふうか (うづきふうか) [29歳] ふーちゃん先生🐸🍌 |
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ふうかです中洲にいます  いつも早起きなので ホテルとか違うところにいると 尚更早いです。  月やっていうラーメン うめすぎた 腹一杯にならんのでハシゴしようかと思ったけど 大人しくホテルに帰って、 いただいたカステラ食べてました笑  長崎のお客様ありがとおお  ホテルのこだわりは部屋にはないけど 絶対温泉ついてるところがいいです←  さてさて Twitterで美容アカウント見てて思いました 私どうやってダイエットしたっけ？？ どうやって貯金貯めたっけ？？ ざっと書いてみます  財布に二千円しか入れない 稼いだ額は半分を週末に貯金。 増えていく数字をレベルのように考え 仕事を日課のように、部活のように考え ゲームのような楽しみ方をしてモチベを保ってました。 食費も我慢したらダイエットになるし 嫌いな食べ物無理やり食べて食欲落として (私は豆腐だから安かった) すごい時はベランダでプランター野菜を育て ネイルもまつげパーマも自分でやってました。 （´-`）.｡oO野菜育てたせいでニョッキ発生して蝶々になっていったなぁ笑 自転車通勤もしました。 アフター毎日行ってタクシー代もらってました。 時間がある時はサウナスーツ着て 炎天下の中歩いたりもしました。 湯船に入ることを日課にしました。 便秘にはなったことないのですが 麦茶とバナナが好きで毎日摂ってたら それが浮腫やら腸にいいことを後から知りました 最近知ったのですが筋肉痛にはキノコがいいらしいです マッサージクリームで足とかも揉んで 肩甲骨回したりもしてました。 (これは待機中とかにしてる) うん、毎日地道に頑張ってましたね。 どうしても育ち盛りな年頃の時は 食欲がすごくて辛かったし 何しても痩せない時期ありましたねえ  アフターはもっぱらステーキとか しゃぶしゃぶでしたねぇ 具合悪くなるとか体に合わないとか 色んな意見あるけど、今はマンジャロあって すごく良いなあと思う  私にはとても合う。こんなに楽に痩せていいのか？と思うし 勧めた人みんなから感謝されるくらい 魔法のお薬だなあと思いました。 私ではなく医療がすごいのに((( 貯金に関しては、日払いを半分にするとか 家計簿書いたりしてましたね。 近くてもタクシーじゃなくて送迎使ったり 時間や体力に余裕があれば歩いたり。 同伴を組むことができない日は何も食べないとか 自分にミッション作ってた時もあります笑笑 あとは たくさん寝た方がいいとは思うのですが。 私はショートスリーパーなのですが  大人になってからは↑のことまでしなくなりましたが 初期の頃はこんな感じで頑張ってました  少しジムに行っては続かず 運動が嫌いなんだなあってしみじみ思ったし 学生時代は部活も文化系だったから 体育の授業は楽しいから好きだったけど 楽しくない体を動かすことは嫌いです  なのでラウワンのスポッチャとかは大好きです← お金貯めたい人はもうとにかく 毎日仕事日課にして出る！ アフターに行く！をしてたら とりあえずお客様は増えますので！ そして積み上げてきた努力は 実になりますので！！！ あ、ポイント↓ ((努力と思わないことはとても大事)) みんな当たり前のように学校行って 当たり前のように部活して宿題してたはず。 それを大人になると仕事って名前になるだけ お金もらえちゃう。ラッキーー！！！ て発想  てことで 中洲ラッキー狙いにきましたので 今日も美味しいご飯を目当てに楽しみます  うまぁ うづきふうか 💓BARCELONA Fillia 北海道札幌市中央区南４条西３丁目Nプレイスビル 3階 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
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