BARCELONA FILLIA ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

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辰巳 奏乃 (たつみかの) [29歳]     歩くパワースポット🌿

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健康であること。

7/18 11:58





久しぶりにちゃんとしたブログ

書いてみようと思いまして😌









私は健康であることが

1番の財産だと思ってます。













身体も、心も。












というのも、遥か昔に










心身ともにどん底まで落ちた時期があり笑










身体も心も健康であることが







生きてる上で1番の財産だと

それから思うようになりました!








健康じゃないと、本当になにもできない。






健康だと、元気にお仕事もできて





やりたいこともできて




会いたい人にも会えて





人生も楽しむことができる😊







このお仕事してたら

もちろん幸せや楽しさや感謝、






プラスのこともたくさんあれば








もちろん当たり前に

良いことばかりじゃないことも

たくさんあります。










日々色んなことがありますが、







『自分の心身を自分で守っていく』








これも大事な仕事だと思ってます!








好きなことは好き、







嫌なことは嫌、








自分の感情に素直に向き合うことが







1番自分の身体と心の健康に

直結している気がします!









"過去への感謝"と






"今"







"未来どうしたいか"、









『これまで』










『これから』






は、全く別物なんだということを

教わりました🙏🏻








これからの未来に焦点を当てて、




未来どうしたいかを

見つめて向き合うことが

大切だなって最近思います。





人は1日に6万回の選択をしていると言います。








自分が好きな自分でいるために





自分との約束を守るために





身体も、心も






心身共に健康でい続けれるように








最善の選択を常にし続けていくことが

とても大切だなって思います!








日々色んなことで気付きがありますが、






何事も学校と一緒で






入学して一緒に成長する時期もあれば








卒業した方がお互いのためになる時期もあるよ





と、お世話になってるお姉様から

教えていただきました。





過去は過去、





そこにはもちろん感謝をして






今、未来、





常に変化していく状況のなかで







今と、未来の身体と心の健康のために







最善の選択を常に見極めなさいと







教わったので

そう在れるようにしていきたいと思います😊












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