さやか🥂「澪 Rei」 (さやか)       マイアルバムに登録


気持ち良かった🏊‍♀️

7/24 14:35





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前回行ったのは先週の金曜日






先週は週4・先々週は週6







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行ってたけど






今週は今日が初





約一週間行ってないだけで






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足がガクガク🤣









今日は久しぶりだったので






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約1時間

水中ウォーキング

&

水中ストレッチ






25分　泳ぎ🏊‍♀️






5分　ジェットバス🛁











1時間半



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プールで運動











久しぶりのプール

超気持ち良かった🏊‍♀️

  • みたよ

    2

    みたよしてね

    • キモチ 合計2

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