みやか〔29歳〕      マイアルバムに登録


肩回し

4/19 02:30





肩を1週間まわす














検証動画ティックトックにあったの























1週間肩回すだけなのに

















めっちゃ
















腕ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ細くなってた！




















すごすぎる


















なので今日からやることにした笑

















1週間なんて

















気づいたら終わってるんだから笑
















生理前で爆食しちゃったから















運動がてらに🤣🤣













甘すぎ🤣














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