アールズカフェ キャバクラ(高級/錦・栄)

電話:052-973-1111 営業時間:19:30~1:00 お問合せは「ナイツ見た」で!

響 一華     アールズカフェ最年少


時間を有効活用⏰

9/17 12:25


おはよーーーんッ🤗☀️








今日も早起きして、、







朝の7:00からランニングしてシャワー浴びてかなりスッキリしてます🏃‍♀️💦✨









早起きして朝から動くとその日は1日スッキリした気持ちで過ごせるの😃🌿









朝から昼にかけて体動かして、、







夕方までちょっと睡眠とるくらいが丁度良い🤏









来週からはパーソナルジムも通うから楽しみーーーッ😆💪🏻✨










夜食と自粛太りした身体を頑張って引き締めていくど〜〜🔥🔥🔥









こうして自分磨きの時間を有効的に使えるとモチベも上がる⤴️









来月の初バースデーイベントでちょっと気持ち的に不安だったから、、







毎日汗流してちょっとでもリフレッシュできるようにこの生活ちゃんと続けるよ⭐️⭐️










それでは夕方までちょっとお昼寝します😴💤












また更新するね😊♥️♥️









読んでくれてありがとう❣️














🌹響 一華🌹

キモチ 合計3

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